3 câu nói độc hại mà những người thành công cao chưa bao giờ dùng, theo các nhà tâm lý học và chuyên gia nói trước công chúng

Những điều người thành công không bao giờ tự nhủ với bản thân

Hội chứng kẻ mạo danh

Hơn 80% mọi người đều từng đối mặt với hội chứng kẻ mạo danh. Điều này có thể dẫn đến những suy nghĩ như “Tôi không xứng đáng với thành công của mình” hoặc “Tôi không đáng nhận được điều này”. Hãy tự hỏi: “Tại sao tôi lại tin rằng mình không xứng đáng?” Nếu câu trả lời là vì mục tiêu của bạn không trùng khớp với khuôn mẫu thành công của người khác, hãy thừa nhận cảm giác đó và sau đó quên nó đi. Thành công của mỗi người là khác nhau. Cuối cùng, bạn quyết định mình có xứng đáng với những điều tốt đẹp trong cuộc sống không và những điều bạn đã nỗ lực rất nhiều để đạt được hay không.

So sánh bản thân với người khác

Trong một thế giới mà mọi người liên tục chia sẻ những điểm nổi bật trong cuộc sống của họ trên mạng xã hội mà không tiết lộ những khó khăn và thất bại, bạn có thể bắt đầu tin rằng những người khác tốt hơn mình. Bạn có thể cảm thấy như mình sẽ không bao giờ sánh được với những người mà bạn tôn trọng và ngưỡng mộ nhất. Bạn có thể tự nhủ: “Tôi không giỏi bằng họ” hoặc “Tôi sẽ không bao giờ có được cuộc sống như họ”. Hãy tập trung vào những điểm mạnh của mình thay vì so sánh bản thân với người khác. Mỗi người đều có những điểm mạnh và điểm yếu riêng.

Đóng khung tâm trí

Nếu bạn liên tục tự nhủ “Tôi sẽ không thay đổi” hoặc “Đây là con người của tôi”, bạn đang hạn chế bản thân khỏi việc học hỏi. Những người có suy nghĩ đóng khung thường cứng nhắc hơn và sẽ phản đối những nỗ lực thay đổi hoặc phát triển. Những niềm tin mạnh mẽ rất quan trọng, nhưng cũng cần phải cởi mở với những khả năng mới. Lần tới khi bạn nhận được phản hồi từ sếp, hãy thử sử dụng cụm từ này: “Tôi cần suy nghĩ kỹ hơn về những gì bạn nói. Tôi muốn cởi mở với những phản hồi về bản thân, ngay cả khi khó nghe.”

Nguồn: https://cnbc.com

Xem bài viết gốc tại đây